SIDDHANATH SURYA YOGA - Associazione Il Loto d'Oro Ciampino (Roma)
Il Siddhanath Surya Yoga, guarigione pranica con il potere solare, è una pratica di purificazione e ringiovanimento che può essere usata sia per guarire se stessi sia per irradiare energia di guarigione sugli altri. Quando si assorbe la radiosa energia del Sole spirituale, tutte le tossine vengono spazzate via dal sistema e ogni cellula del corpo si permea di prana vitalizzante. Tale forza vitale è l’energia che pervade l’universo a tutti i livelli. Ogni energia vibrazionale è prana; allo stesso modo, qualsiasi energia fisica come calore, luce, gravità, magnetismo ed elettricità è prana, l’energia nascosta e latente in ogni essere.
Durante la pratica del pranayama solare vengono alla luce sindromi radicate e schemi comportamentali negativi. Il prana, che lavora in maniera più elevata, si infiltra in tutti i blocchi mentali e nelle zone di tensione muscolari, illuminando l’intero sistema in un modo sconosciuto alla psicologia e alla medicina moderna.
Gli effetti positivi del Surya Kavach (lo scudo solare protettivo) e del Pranayama Swashan-Jwala (respiro di fuoco) sono evidenti. Queste salutari sequenze di respirazione potenziano la memoria, favoriscono la concentrazione e migliorano la resistenza del corpo.
La volontà di raggiungere i propri obiettivi e il coraggio di affrontare le difficoltà e i disagi della vita quotidiana sono le benedizioni del Surya Yoga, che produce cambiamenti elettromagnetici nel corpo, riequilibrandolo e migliorandone la salute.
Con gratitudine al nostro Maestro Yogiraj Siddhanath, i Seminari di Surya Yoga si tengono una volta al mese e sono gratuiti.
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BENESSERE E YOGA
In questa rubrica sono pubblicate informazioni utili relative alla pratica Yoga
Recenti studi scientifici confermano che la pratica Yoga è efficace per alleviare il mal di schiena (lombalgia):
Martha A. Combs, Beverly E. Thorn, Yoga attitudes in chronic low back pain: Roles of catastrophizing and fear of movement, Complementary Therapies in Clinical Practice. Aug 2015, Vol. 21: 160-165. Martha A. Combs, Beverly E. Thorn, Barriers and facilitators to yoga use in a population of individuals with self-reported chronic low back pain: A qualitative approach, Complementary Therapies in Clinical Practice. Nov 2014, Vol. 20: 268-275. Holger Cramer, Romy Lauche, Heidemarie Haller, Gustav Dobos, A Systematic Review and Meta-analysis of Yoga for Low Back Pain, The Clinical Journal of Pain. May 2013, Vol. 29: 450-460.
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La pratica Yoga è efficace per alleviare l’ansia, ridurre lo stress e per chi soffre di depressione:
Bussing, A. Michalsen, S. B. Khalsa, S. Telles, and K. J. Sherman, Effects of yoga on mental and physical health: a short summary of reviews Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, vol. 2012, Article ID 165410, 7 pages, 2012. Lavey R, Sherman T, Mueser KT, Osborne DD, Currier M, Wolfe R. The effects of yoga on mood in psychiatric inpatients. Psychiatr Rehabil J. 2005;28:399–402 [PubMed].
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La pratica Yoga è efficace per chi ha disturbi di cuore (aritmia, fibrillazione atriale e ipertensione arteriosa):
D. Lakkireddy, D. Atkins, J. Pillarisetti et al., Effect of yoga on arrhythmia burden, anxiety, depression, and quality of life in paroxysmal atrial fibrillation: the YOGA My Heart Study, Journal of the American College of Cardiology, vol. 61, pp. 1177–1182, 2013. J. Mizuno and H. L. Monteiro, An assessment of a sequence of yoga exercises to patients with arterial hypertension, Journal of Bodywork and Movement Therapies, vol. 17, pp. 35–41, 2013.
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SEMINARI REIKI PER OPERATORI E TRATTAMENTI INDIVIDUALI REIKI SONO DISPONIBILI SU PRENOTAZIONE
Seminario ReiKi per la formazione di Operatori di Primo e Secondo Livello Metodo USUI SHIKI RYOHO (su prenotazione) Orari indicativi: Il Sabato ore 15.30-19.30 e la Domenica ore 9.30-16.30 su richiesta l’orario può subire qualche variazione da concordare
Reiki Master: Andrea Pantaleone e Giovanna Lucianelli
Sedi: Via Milano 11/A, Ciampino (Roma)/Via della Stazione 20/A, Anzio (Roma)
Programma Seminario I livello
Primo giorno 1) Breve storia del Reiki 2) Che cos'è il Reiki: l’ energia universale e personale 3) Che cos'è un armonizzazione 4) Prima armonizzazione individuale (15 min. circa per partecipante) 5) Commenti ed impressioni (pausa pranzo libera: un’ora circa) 6) La circolazione energetica nell’essere umano 7) Seconda armonizzazione individuale 8) Commenti ed impressioni 9) Come effettuare l'autotrattamento energetico 10) Conclusioni
Secondo giorno 6) La circolazione energetica nell’essere umano 7) Seconda armonizzazione individuale 8) Commenti ed impressioni 9) Come effettuare l'autotrattamento energetico 10) Conclusioni (pausa pranzo libera: mezz’ora circa) 1) Meditazione sul cuore 2) Come effettuare il trattamento ad altre persone 3) Terza armonizzazione individuale 4) Commenti ed impressioni 5) Utilizzo del Reiki per il trattamento di oggetti, piante, animali, cristalli, cibi e bevande, farmaci 7) Quarta ed ultima armonizzazione individuale 8) Scambi di trattamenti fra partecipanti 9) Commenti ed impressioni 10) Conclusioni - Rilascio attestato
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